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Vive una experiencia liberadora

Experiencia Libérate

Libérate del peso físico y emocional en 80 días, dejando atrás ese bucle de dietas, ejercicios y rebotes con una experta en TCA.

Únete a esta experiencia única y revolucionaría para disfruta plenamente de tu vida, te lo mereces!
Plazas limitadas. 

Únete a la lista de espera y me pondré en contacto lo antes posible.

La relación con nuestro propio cuerpo puede ser compleja, haciéndonos sentir incómodos en cualquier situación.

Pero imagina si pudieras finalmente poner fin a esta lucha interna y disfrutar de la vida al máximo.

Déjame que te enseñe la manera de vivir la vida a 360 grados, sin límites en las experiencias que puedes tener y en la felicidad que puedes encontrar.

REVOLUCIONARIO

Basado en la unión de
terapia individual, sesiones de grupos y reuniones
interdisciplinares con
expertos de cada sector.

ENFOCADO A LA MUJER

Gracias a un ambiente de
apoyo y confianza, podrás
compartir tus experiencias
con otras mujeres que están pasando por una situación similar a la tuya.

PERSONALIZADO

No estarás sola en ningún
momento: tendrás mi apoyo psicológico continuo y directo por Whatsapp.

Cumple tus propósitos y
cambia tu vida

Ha llegado el momento de hacer la paz y acabar con el conflicto interior que te hace sentir incómoda e inadecuada. Es hora de liberarte de la lucha constante con tu cuerpo y sentirte bien contigo misma en cualquier situación.

Con Experiencia Libérate descubrirás la forma de liberarte de ese peso físico y emocional que te hace sentir en guerra contigo misma y por fin de vivir de manera sana y en armonía con tu propio cuerpo.

En solo 80 días, lograremos juntas la aceptación corporal, la estabilidad emocional y la alimentación equilibrada que tanto has estado buscando, sin tener que sacrificar más tiempo, dinero y esfuerzo en alcanzar un ideal de belleza irreal.

Únete a Experiencia Libérate y olvídate de una vez por todas de ese ciclo continuo de dietas y ejercicios sin resultados sostenibles en el tiempo. Juntas, vamos a hacer que tu cuerpo y mente trabajen en armonía para que puedas disfrutar plenamente de la vida.

Hola! Soy Andrea Barrios, Doctora en psicología y Experta en TCA. Mi misión es ayudar a la mayor cantidad de mujeres que no se sienten felices con su cuerpo o imagen caporal y quieren acabar con el conflicto interior para  poder explorar el mundo, recobrar la auto confianza y felicidad, sin temor al juicio de los demás o de nuestras propias inseguridades.

¡Yo he pasado por el mismo dolor y ahora puedo ayudarte!

DEJA QUE ME PRESENTE

Hola! Soy Andrea Barrios, Doctora en Psicología y Experta en TCA.

Después de finalizar del Master en TCA y el Doctorado y haber trabajado 13 años
como psicóloga, decidí utilizar mi experiencia profesional para ayudarme a mi misma y lograr el cambio que deseaba para mi.

Gracias a mi experiencia como terapeuta «Experta en TCA» y mujer que ha vivido todo este dolor, desarrolle un método único y revolucionario, que rompe con los tratamientos tradicionales que nos hacen sentir enfermas y lo convertí en una:

«Experiencia Liberadora»

Hoy puedo decir con orgullo que he ayudado a más de 200 mujeres a liberarse del peso
físico y emocional. ¡Tu puedes ser una de ellas! 

¿Por qué puedes confiar en mí?

Porque pasé yo misma por esta situación.

Durante mi infancia, sentía que mi cuerpo no encajaba en los cánones de belleza impuestos por la sociedad y esto me llevó a sentirme insegura y con una autoestima por los suelos. La comida se convirtió en mi enemiga y desarrollé una mala relación con ella, lo que me llevó a comportamientos peligrosos y autodestructivos.

Pero no me di por vencida. Tuve la suerte de estudiar psicología y me especialicé en trastornos de la conducta alimentaria. Gracias a esto, aprendí herramientas y procesos para superar mis problemas con la comida y mi imagen corporal.

Y lo mejor de todo es que he desarrollado un método que realmente funciona. He comprobado en mi propia piel que es posible superar estos problemas y llevar una vida plena y feliz. Ahora quiero compartir mis conocimientos y ayudar a otros a superar sus propios obstáculos.

A través de mi trabajo como terapeuta y más de 200 pacientes grabes,
llegué a la conclusión de que

La respuesta la encontramos trabajando estos 5 aspectos que se repiten y te diré cuales son.

En el Programa Libérate, tendrás la oportunidad de trabajar con especialistas en todos estos ámbitos, para que te guíen y acompañen en tu camino hacia la liberación física y emocional. Juntos, encontraremos las herramientas y habilidades específicas que necesitas para superar tus desafíos y alcanzar tus metas.

Ojalá fuese más fácil sentirse bien…

Cuando nos sentimos incómodas con nuestro cuerpo, la inseguridad y el miedo nos invaden. Nuestras emociones se desestabilizan, nuestra relación con la comida se vuelve incontrolable y sentimos asco hacia nosotras mismas.

Y ¿Qué pasa? Que nos sentimos culpables por lo que comemos o peor acabamos odiando a
nuestro propio cuerpo cada vez que nos miramos al espejo.

Quizás no sabes ya qué hacer para superarlo porque has probado muchas cosas:
Y quizás al final te rendiste porque nada era bastante para resolver el problema y liberarte de ese peso físico y emocional que tanto te agobia.
No lo hagas, no te rindas. Yo también me enfrenté con esta situación y todo cambió cuando descubrí la forma correcta de hacer las cosas.
frustacion ejercicio

¡Libérate del peso físico y emocional, conmigo!

Sí, hablo de NOSOTRAS, porque yo también estuve en esa fase y me sentía extremadamente sola. A veces hace falta tocar el fondo para que deseemos hacer un verdadero cambio.
En aquel momento decidí conectar conmigo por primera vez para no sentirme sola nunca más. Decidí dejar de enfocarme en el exterior y empecé a buscar una solución interna empezando un verdadero camino de amor propio y aceptación.
¿Cómo lo hice? Pues a través y después de toda la experiencia y competencias de Experta en TCA que tenía: apliqué todo mis estudios y mi experiencia profesional sobre mi misma.
Al día de hoy puedo decir con orgullo que estoy estable emocionalmente. He aprendido a aceptar mi cuerpo y no estoy en guerra conmigo misma. Disfruto de la comida, conecto con mis amigos y disfruto del día a día sin restricciones.
Y este es el cambio que también quiero que tengas tu.

Empieza hoy con Experiencia Libérate

Después de 10 años trabajando como Experta en TCA en mejorar la relación con la comida y el cuerpo, ahora sé exactamente cuales son los pasos que se deben seguir y salir por fin del tremendo ciclo de las dietas y lograr la aceptación de nuestro propio cuerpo.
En Experiencia Libérate, no solo aprenderás a aceptarte y amarte tal y como eres, sino que también descubrirás una forma equilibrada de alimentarte y de mantener un estilo de vida saludable. Trabajaremos juntas en un ambiente de apoyo y confianza, donde podrás compartir tus experiencias y desafíos con otras mujeres que están pasando por lo mismo.
Cuales son los objetivos:
No esperes más, este cambio lo puedes empezar HOY!

ALGUNAS HISTORIAS DE ÉXITO

Deja que te cuenten sus historias directamente algunas de las 200 mujeres que tuve el placer de ayudar

¿Para quién es este tratamiento?

Experiencia Liberate es el programa que te liberará del odio hacia tu cuerpo y de ese ciclo interminable de dietas, pastillas y ejercicios sin resultados duraderos.
Está pensado para mujeres, entre 18 y 55 años, que buscan la manera de abrazar el amor propio y la aceptación.
Te quiero ayudar con un rápido test. Cogete un momento y contesta a estas preguntas. No tienes que decirme las respuestas pero es muy importante que seas sincera contigo misma.
Si respondiste que sí al menos a 1 de estas preguntas…¡Este programa es 100% para ti!

Todos lo beneficios y las ventajas del Experiencia Liberate

Apoyo y empatía
Podrás compartir tus experiencias en un entorno seguro y confidencial, y también podrás aprender de las experiencias de los demás. La terapia de grupo puede proporcionar el apoyo y la comprensión que necesitas para iniciar el proceso de curación.
Fenómeno espejo
A menudo nos encontramos reflexionando sobre las historias de otras personas y cómo se relacionan con nuestras propias vidas. Esto se conoce como el fenómeno del espejo, y puede ser una forma útil de vernos a nosotros mismos desde una perspectiva diferente.
En grupo e individual
En la terapia de grupo, trabajamos individualmente y en grupo. Trabajamos en nuestros problemas y nos ayudamos mutuamente a crecer. Todos tenemos historias diferentes, pero compartimos el objetivo común de recuperarnos y vivir una vida feliz y plena.
Practica con seguridad
En muchos sentidos, la terapia de grupo es similar a estar en un espacio social. Estamos cerca de los demás, compartimos nuestras experiencias personales y trabajamos para conseguir objetivos comunes

¿Cómo funciona el programa?

El programa se desarrolla mediante tres tipologías de sesiones

Sesiones individuales

Se trata de 4 sesiones individuales donde te encontrarás directamente conmigo y podrás contarme tu caso específico. La cita se realizará en videollamadas de 50 minutos y tendrás acceso a mi gestor de citas para que puedas agendar tu sesión cuando tú quieras en los espacios disponibles. Además tendrás herramientas que he desarrollado y validado todos estos años.

Sesiones experta

Sesiones grupales

Se trata de 7 sesiones de grupo donde te podrás enfrentar a otras mujeres que están pasando por una situación similar a la tuya. Ya que existe una similitud entre la vida real y el grupo, mediante la terapia grupal se pueden llevar a cabo actividades que no serían posibles desarrollar en la terapia individual. Nos reuniremos en videollamadas de una hora el viernes por la tarde.

Sesiones con expertos

La interdisciplinariedad es algo realmente importante para lograr un objetivo concreto. En estas 4 sesiones invitaré a expertos en varios ámbitos para que puedan aclarar tus dudas y puedas hacer las preguntas que necesitas. Nos reuniremos en videollamadas de una hora el viernes por la tarde.

Comunidad privada

Se trata de 4 sesiones individuales donde te encontrarás directamente conmigo y podrás contarme tu caso específico. La cita se realizará en videollamadas de 50 minutos y tendrás acceso a mi gestor de citas para que puedas agendar tu sesión cuando tú quieras en los espacios disponibles.

Seguimiento personal

Se trata de 7 sesiones de grupo donde te podrás enfrentar a otras mujeres que están pasando por una situación similar a la tuya. Ya que existe una similitud entre la vida real y el grupo, mediante la terapia grupal se pueden llevar a cabo actividades que no serían posibles desarrollar en la terapia individual. Nos reuniremos en videollamadas de una hora el viernes por la tarde.

Regalo Lover

Herramientas, retos y tips

La interdisciplinariedad es algo realmente importante para lograr un objetivo concreto. En estas 4 sesiones invitaré a expertos en varios ámbitos para que puedan aclarar tus dudas y puedas hacer las preguntas que necesitas. Nos reuniremos en videollamadas de una hora el viernes por la tarde.

¡Libérate de tus cargas emocionales y descubre una vida plena!

Regístrate en nuestra lista de espera para la «Experiencia Libérate» y comienza el camino hacia una vida llena de bienestar emocional y físico.

Todo de un vistazo!

Al iniciar el programa Experiencia Liberate tendràs acceso exclusivo a:

4 sesiones individuales

Solo tu y yo para tratar de tu caso específico.

7 sesiones grupales

En pequeños grupos de mujeres para ayudarnos mutuamente.

4 sesiones grupales con especialistas invitados

El suceso está en el conjunto de muchos profesionales de la salud.

Seguimiento familiar

Abecés no solo nos afecta a nosotros, pueden acercarse a mi.

BONUS

10 Guías lover con toda la información clave para el tratamiento.

BONUS: Tips Lover

Tips Lover: consejos para asentar conocimientos y despertar emociones positivas.

BONUS: Actividades Lover

Actividades Lover: ejercicios, planes, recetas para orientado a fortalecer la relación con la autoaceptación.

BONUS: Momento Lover

Momento Lover: clases guiadas y ejercicios prácticos para aumentar el autoestima y el amor propio.

BONUS:

Acceso a la plataforma privada donde podras volver a ver la registración de todas tus sesiones.

BONUS

Acompañamiento continuo y apoyo directo en momentos de crisis (Whatsapp).

A un mesaje de distancia WhatsApp

Hay días que son difíciles y abecés cuando estamos abriendo nuestras emociones podemos sentirnos desbordadas, por eso durante el proceso te brindare de mi apoyo como terapeuta para ayudarte a gestionar esos momentos difíciles. 

Agenda tu cita de valoración HOY y recibe gratis estos bonos

Al inscribirte a Experiencia Libérate (programa de 80 días)
te aseguras el acceso inmediato a mi 

COMUNIDAD PRIVADA #LOVER

En este canal exclusivo tendrás apoyo directo y continuo cuando lo necesites.

Además podrás proponer temas para comentar entre todas, a todas nos invaden las dudas y aquí podrás sentirte segura.

ALGUNAS HISTORIAS DE ÉXITO

Deja que te cuenten sus historias directamente algunas de las + 200 mujeres que tuve el placer de ayudar

El poder de sentirse satisfecha en 80 días

es lo que necesitas para liberarte del peso físico y emocional

¿Empezamos?

Vamos a resumir todo lo que recibirás

Es importante que sepas el enorme valor que recibirás al entrar en este programa.
Todo está pensado para darte un real beneficio en tu vida al formar parte de esta
comunidad.

REGUNTAS FRECUENTES

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Hola Lover 🫶🏻