Por qué las dietas no te funcionan (y cómo dejar de sentirte culpable al comer)
Has probado de todo: dietas, ejercicio, restricciones... pero nada parece funcionar.
En esta clase gratuita, descubrirás lo que nadie te ha contado sobre tu relación con la comida y cómo empezar a sentirte bien contigo misma.
Una clase para entender lo que de verdad te frena y cómo liberarte de ese peso emocional.
- 🎁 Totalmente gratis
- 📅 Fecha: 24 de noviembre a las 10:00 (Horario Madrid, ES)
- 📌 Inscripción hasta el 23 de noviembre
Para inscribirte, solo tienes que rellenar el siguiente formulario. Una vez completado, recibirás un correo con el enlace de la clase.
¿Hasta cuándo seguirás culpándote y sintiéndote insuficiente por más que lo intentes?
Más de 600 vidas transformadas: ahora es tu turno
Después de trabajar con más de 600 casos graves de trastornos de la conducta alimentaria y ayudar a pacientes y familias a romper con ciclos de culpa, ansiedad y autoexigencia, he creado la metodología «5 llaves».
«Libérate» es el primer paso para entender por qué, gracias a la cultura de la dieta, ninguna dieta te funciona.
¿Y si esto sí fuera diferente?
Has intentado todo antes, pero siempre vuelves al mismo punto. Aquí no hay promesas vacías ni exigencias imposibles, solo claridad y un camino que comienza con comprender lo que nadie te ha contado.
Seguro que esto es otra cosa más que no me funcionará...
Te entiendo, has probado tantas cosas antes que es normal pensar que nada puede ser diferente. Pero esta no es una dieta más ni una lista de reglas imposibles.
No tengo tiempo, ya tengo suficiente con lo que hago
No necesitas más exigencias ni compromisos. Esta clase está diseñada para encajar en tu vida tal como es ahora, sin presiones ni sacrificios.
¿Y si termino sintiéndome peor?
Esta clase no está aquí para juzgarte ni culparte, sino para ayudarte a comprender y liberar esa carga que has llevado por tanto tiempo. Aquí, estás segura.
Esto no es para mí, yo no tengo problemas graves
No tienes que estar en el extremo para querer un cambio. Si sientes que algo no encaja o que llevas años con esta lucha, es motivo suficiente para darte esta oportunidad.
Seguramente es muy complicado de entender o seguir
Nada de términos técnicos ni pasos complejos. Aquí todo es sencillo, directo y pensado para que lo puedas aplicar desde el primer momento.
¿Qué puedo aprender en una sola clase?
Más de lo que imaginas. A veces, una verdad puede abrir puertas que antes no veías. Este es el primer paso hacia una perspectiva completamente nueva.
¿Qué pasa si no haces nada?
Seguir igual no solo te quita paz, también te aleja de la vida que mereces.
Cada día que dejas pasar, sigues atrapada en un ciclo de culpa, autoexigencia y frustración.
El verdadero riesgo no es intentarlo y fallar, sino quedarte en el mismo lugar, con esa sensación de nunca ser suficiente.
Esta es tu oportunidad de cambiar el rumbo, de entender lo que realmente está detrás de esas dietas que no funcionan, y de empezar a sentirte en paz contigo misma.
¿Te lo vas a perder?
Tu oportunidad para liberarte empieza aquí
Descubre lo que nunca te han contado, entiende por qué ninguna dieta te ha funcionado y da el primer paso hacia una relación más libre y saludable contigo misma.
- Totalmente gratuito
- Fecha: 24 de noviembre a las 10:00 (Horario Madrid, ES)
- Inscripción: hasta el 23 de noviembre
- En vivo y en directo
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